uiuingabg

Me horoi ēnei hua me ēnei huawhenua i mua i te kai.

Ka tīpakohia e tā mātou kapa tohunga toa ngā hua e hipokina ana e mātou, ā, ka rangahauhia, ka whakamātautauhia hoki ā mātou hua pai rawa atu. Mēnā ka hoko koe mā roto i ā mātou hononga, ka whiwhi pea mātou i te komihana. Pānuihia te tauākī matatika.
Kī tonu ētahi kai i ngā patu pepeke ina tae mai ki roto i tō kete. Anei ngā hua me ngā huawhenua 12 me horoi tonu e koe i mua i te kai.
Ko ngā hua hou me ngā huawhenua whai huaora pea ngā kai tino hauora i runga i tō pereti. Engari ko te mea ngaro iti o ngā hua ko te maha o ngā wā ka pania ki ngā patupatu, ā, ko ētahi momo he nui ake te tūponotanga kei roto ēnei matū i ētahi atu.
Hei āwhina i te wehewehe i ngā kai paru rawa mai i ngā kai kāore i te tino kino, kua whakaputa te Rōpū Mahi Haumaru Kai Taiao kore-moni i tētahi rārangi o ngā kai e tino kitea ana he patupatu pepeke. Ko te ingoa o tēnei rōpū ko te Dirty Dozen, ā, he whārangi tinihanga mō te horoi i ngā hua me ngā huawhenua i ia wā.
I tātarihia e te tīma ngā tauira 46,569 o ngā hua me ngā huawhenua 46 i whakamatautauria e te US Food and Drug Administration me te Department of Agriculture. Ko te rōpere te pūtake matua o ngā patu pepeke i roto i te rangahau hou a te tīma. I roto i tētahi tātaritanga whānui, he nui ake ngā matū i kitea i roto i tēnei hua rongonui i roto i tētahi atu hua, huawhenua rānei.
I te nuinga o te wā, ko ngā kai kāore he anga tūturu, he kiri rānei e taea te kai, pērā i te aporo, te huawhenua me te hua rākau, he nui ake te tūponotanga kei roto he patupatu. Ko ngā kai kua tihorea te kiri, pērā i te āporo me te paināporo, he iti ake te tūponotanga kia poke. Kei raro nei ka kitea e koe ngā kai 12 e tino tūpono ana kei roto he patupatu, me ngā kai 15 e iti rawa te tūponotanga kia poke.
He tohu pai te Dirty Dozen hei whakatūpato i ngā kaihoko ki ngā hua me ngā huawhenua e hiahia ana kia horoia rawatia. Ahakoa he horoinga tere ki te wai, he rehu horoi rānei, ka āwhina pea.
Ka taea hoki e koe te karo i te nuinga o ngā mōrearea pea mā te hoko i ngā hua me ngā huawhenua kua whakamanahia he mea hanga mai i ngā matū waro, kāore he patu pepeke. Mā te mōhio ki ngā kai e nui ake ana te tūponotanga kei roto ngā patu pepeke ka āwhina i a koe ki te whakatau me pēhea te whakapau i ō moni tāpiri ki ngā kai waro. I ako ahau i te tātari i ngā utu o ngā kai waro me ngā kai kore-waro, kāore i te tino utu nui pērā i tō whakaaro.
He iti ake te tūponotanga ka puta he patu pepeke kino i roto i ngā hua he paninga tiaki taiao.
E ono ngā tohu o te parahanga o ngā patu pepeke i roto i te tikanga EWG. I arotahi te tātaritanga ki ngā hua me ngā huawhenua e tino kitea ana he patu pepeke kotahi, neke atu rānei, kei roto, engari kāore i ine i ngā taumata o tētahi patu pepeke i roto i ngā kai motuhake. Ka taea e koe te pānui atu mō te rangahau a EWG, Dirty Dozen, i whakaputaina ki konei.


Wā tuku: Pipiri-24-2024